Votre séance de coaching avec un coach de vie en ligne

Si vous n’avez jamais consulté de coach de vie en ligne, vous vous demandez sûrement comment se passe une  séance de coaching de vie en visio. Tout d’abord, si vous avez pris cette décision, vous avez déjà sauté un grand pas, alors, bravo ! Nous allons maintenant vous expliquer comment la première séance de coaching de vie en ligne se passe.

Votre premier rendez-vous avec votre coach de vie en visio

Tout d'abord, choisissez le coach de vie qui répondra le mieux à votre problématique : développement personnel, développement professionnel, gestion du stress, coaching conjugal, coaching familial, préparation mentale... Le coach de vie en ligne va commencer par faire le point avec vous et va chercher à savoir et comprendre où vous en êtes dans votre vie. Il va donc vous poser quelques questions et vous trouverez ensemble la solution à vos problèmes en prenant le recul nécessaire sur la situation.Vous allez également, ensemble, déterminer vos objectifs à atteindre et le life coach va établir un plan d’action afin de les accomplir. Le coach de vie va vous guider au fur et à mesure des séances de coaching de vie afin d’atteindre votre but et afin que vous vous sentiez mieux en atteignant un bon niveau de bien-être.

Préparer votre première séance de coaching de vie en ligne

Vous pouvez désormais consulter un coach de vie en ligne, sans vous déplacer et en restant chez vous. Afin d'aborder de la meilleure manière qu'il soit votre première séance de coaching de vie en ligne, installez-vous confortablement dans un lieu calme où vous ne serez pas dérangé par le bruit. Vous devez veiller à être bien visible par votre coach de vie afin de maintenir un contact visuel, ce qui est très important lors d’une séance de coaching de vie. Vous pouvez également avoir à portée de main un petit carnet et un stylo, ou tout simplement de quoi prendre des notes, dans lequel vous écrirez tout ce que vous dit votre coach de vie afin de ne rien oublier d'une séance à l'autre. 

Vous êtes maintenant prêt à recevoir votre première séance de coaching de vie en ligne sur Visioavenue !