Cours de Méditation en pleine Conscience + ZEN
Coaching de vie
Prof de méditation
Par Adriana ARDELEAN - PhD.
18,00€
Description Offre :
La Méditation permet réduire durablement son stress - réguler ses émotions et son attention - améliorer son sommeil - réduire ses maux de tête et gérer ses douleurs chroniques - apprendre à méditer pour prendre soin de soiDurée : 1h30min